También puede seguirme en...

lunes, 30 de mayo de 2016

Las injustas críticas hacia la Lactancia "prolongada"

Siempre me han llamado la atención las críticas a la lactancia más allá de lo estipulado socialmente que se ven en muchas comedias americanas, incluso a veces, de un modo sexista.


UNICEF, la AEP -Asociación de Pediatría Española- y la OMS -Organización Mundial de la Salud-, entre otros, recomiendan dar el pecho en exclusiva durante seis meses, combinado con otros alimentos hasta al menos los dos años y, después de ese período, hasta que la madre y el bebé deseen.

Es increíble e insultante que algo tan sano, natural y maravilloso pueda ser objeto de críticas. Por suerte, cada vez somos más las madres conscientes de nuestro instinto mamífero, de nuestras raíces y de lo más beneficioso para nuestros hijos.

Aclararé que con la lactancia prolongada nos estamos refiriendo a dar el pecho más allá de lo que recomiendan tales asociaciones como las nombradas anteriormente. Pero socialmente, sin embargo, nos encontramos con muchas caras de asombro y comentarios inapropiados -de los cuales algunos pueden ser de origen sexista- cuando amamantamos más allá de los seis escasos meses.


La frialdad que tal conducta generalizada me transmite es desoladora puesto que, una vez más, nos olvidamos de dónde venimos y qué somos. Venimos de tiempos en los que amamantar fue la única manera de sobrevivir -en tiempos de guerras y de hambre que todavía existen hoy- y que no dejamos de ser seres humanos dotados de un cuerpo sabio que responde a todas las necesidades de cada momento y situación.

Confiemos más en nuestro cuerpo, en las funciones de nuestro organismo y en la leche que producimos puesto que esta composición varía según la edad de nuestro bebé. A medida que van creciendo nuestra leche también se vuelve más grasa para aportarles cuanto necesiten para su desarrollo vital más saludable.

Apoyar y defender tal proceso natural de la vida hará que estemos más cercanos a un sentimiento y un valor humanizado que estamos dejando atrás. Por consiguiente, conseguiremos una sociedad más equilibrada, respetada y conciliadora. Además, en países como Sahel (África) que sufren diariamente de hambruna y tienen una alta mortalidad por la grave sequía existente, es urgente que destinemos nuestros recursos para fomentar la lactancia y salvar vidas.


Una buena propaganda... la lactancia a demanda.

No dudeis en compartir esta información y este enlace para que llegue a manos de familias desconcertadas y profesionales sanitarios con una urgente necesidad de actualización, así evitaremos lactancias sin éxito o destetes prematuros. Con tan sólo 5,00€ nuestros, es una vida entera para ellos. Ayúdanos al equipo #Lactanciapower de #Bloguerasxlalactancia a recaudar fondos para #AcciónContraelHambre junto con #Madreesfera.

Sara Ribot.
Escritora, bloguera y mamá.

lunes, 23 de mayo de 2016

No alteremos el proceso natural de la vida.

Desvelar la finalidad real de nuestra situación actual y esclarecer la verdadera función de cada etapa es apremiante puesto que una vez más, el despertar consciente nos hará libres de pensamiento y por consiguiente, nos envolverá un empoderamiento que nos hará luchar por nuestros derechos y los de nuestros hijos.


Está más que demostrado y tenemos la prueba con Finlandia, de que los niños lo que necesitan de 0 a 7 años es jugar y pasar tiempo de calidad con sus padres, nada más. Gracias a dejar aflorar su propia imaginación y creatividad ellos mismos aprenderán a leer, contar, dibujar y escribir con los mismos juegos del día a día que se propongan o que propongamos en familia. Destruir tal proceso natural con enseñanzas impuestas es un catastrófico error, puesto que no a todos se nos da bien todo.

Ahora bien, la conciliación familiar y laboral en España es patética y prácticamente inexistente, de ahí que tengamos que luchar para que nos escuchen y nos atiendan como nos merecemos. Sabiendo que la crianza es la raíz de nuestro futuro en común y siendo conscientes de que nos somos dueños del planeta sino meros habitantes en él, respetemos más el proceso natural con nuestro desarrollo personal. ¿Cómo? Respetando los ritmos de aprendizaje de cada uno, respetando lo que cada uno desee aprender, respetando lo que verdaderamente necesitamos en cada etapa de nuestra vida para ser felices. Si somos felices daremos lo mejor de nosotros y sabremos resolver los conflictos diarios de la manera más pacífica y con una confianza plena en nosotros mismos.

Por otro lado está lo que realmente le interesa a nuestro gobierno, nuestro estado y nuestra sociedad. Desean crear niños obedientes para futuros adultos sumisos a los que explotar con trabajos arduos y mal pagados con el fin de llenarse los bolsillos y poder seguir gobernando a su antojo sin empatizar con su pueblo, sin mirar más allá de su ombligo, con falta de visión global por un bien común porque nadie es dueño de nadie, ni siquiera los padres somos los dueños de nuestros hijos.


No deberíamos ser propiedad de nadie.

Libran guerras sin nuestro consentimiento, sin nuestra aprobación. Nos atan de tal manera que no nos quede otro remedio que pagar para que nuestros hijos sean cuidados por terceros. Nos imponen unos horarios y una presión social que nos impiden estar con nuestros bebés el tiempo necesario. Nos tratan como ciudadanos de segunda clase por no tener un título de medicina y nos hacen pensar que no tenemos ni voz ni voto respecto a cómo queremos parir, a cómo queremos vivir nuestro momento más especial en el que nos unimos en uno con el poder de la naturaleza y con nuestro instinto mamífero, más animal, más salvaje, recordando así de donde venimos y quienes somos.

Somos quienes decidimos sobre nuestro cuerpo y nuestra vida. Somos quienes merecemos una conciliación digna. Venimos de tiempos en los que la lactancia ha sido el único alimento para nuestros bebés. Venimos y somos parte de un planeta lleno de vida y de procesos naturales que no deberíamos intentar controlar ni modificar a nuestro antojo con segundas intenciones meramente superficiales y egoístas.

"Hay quien dice que nuestro destino está ligado a la Tierra, que es tan parte de nosotros como nosotros de ella. Otros dicen que nuestro sino está tejido como una tela y que el destino de uno se entrelaza con el de otros muchos. Es lo que todos buscamos o contra lo que todos luchamos" Brave.


Sara Ribot.
Asesora de Blw.
Escritora, blogger, youtuber, comunicadora.
Autora de Otro Mundo Es Posible y La Maternidad al Descubierto.

jueves, 19 de mayo de 2016

Campaña #niunpequemasenpeligro

Hoy me sumo a la campaña NI UN PEQUE MÁS EN PELIGRO con el fin de concienciar a las familias sobre la importancia de que nuestros hijos viajen a Contramarcha, ya que su seguridad es lo primero para nosotros. Y por eso os pido la máxima difusión hoy, día 19 de mayo durante las 24 horas, para llegar a todos los medios posibles con el hastag #niunpequemasenpeligro.


La DGT recomienda sillitas a contramarcha desde 2013 pero aun así, esta práctica que salvaría muchas vidas, no está instaurada en nuestra sociedad. Sin embargo, en países nórdicos como Suecia, llevan generaciones con esa legislatura y por ello apenas tienen accidentes mortales.

Estamos hablando de la seguridad de nuestros hijos.

Está comprobado por múltiples estudios al respecto que los bebés de 0 a 4 años tienen un 80% más de seguridad vial en el momento del accidente cuando la sillita está colocada en contra del sentido de la marcha.

Aquí en España, que algo esté homologado no significa necesariamente seguro.

Somos conscientes de que en España vamos siempre mil pasos por detrás que otros países... Que ello no nos impida informarnos y actualizarnos para estar al día de lo que más les conviene a nuestros hijos de manera preventiva ante posibles futuros accidentes.


Me embarqué en un proyecto personal hace más de medio año para poner mi granito de arena en cambiar el mundo y mejorarlo, pero últimamente estoy participando en campañas y expectativas reales de otras personas con un gran empoderamiento siendo un resultado mayor del que esperaba ver e incluso conseguir. Lo que significa que todos podemos hacer de este mundo un lugar mejor y más seguro por y para nosotros y nuestros hijos. No nos rindamos, juntos podemos conseguirlo.

Para finalizar quiero dar mi agradecimiento a la Campaña NI UN PEQUE MÁS EN PELIGRO, una iniciativa sin precedentes de Una mamá de Otro Planeta, A Contramarcha y A Contramarcha salva vidas, por el gran esfuerzo que han hecho en ofrecernos este movimiento a gran escala sobre una información de vital importancia como esta y realizar tal cadena necesaria para llegar a más personas y salvar más vidas. ¡Mil gracias!

Sara Ribot.
Escritora, bloguera y mamá.

lunes, 9 de mayo de 2016

5 razones para no castigar.

El castigo es una práctica que sigue estando presente en muchas familias cuando repetidamente se ha demostrado que no aportan ningún beneficio, siendo un método dañino a la hora de solucionar los conflictos. Una vez más veo necesario marcar las razones por las que no se debe bajo ningún concepto castigar a nuestros hijos.


Resolución de conflictos: Cuando castigamos -sea verbal o físicamente- les estamos transmitiendo que la mejor manera de solventar los conflictos es con violencia, y ya sabemos que la violencia engendra violencia, por lo que evitemos caer en este condicionamiento social y trabajemos la comunicación y la empatía con nuestros hijos. Revisemos las herramientas que tenemos a nuestro alcance y de las que aún no nos hemos percatado para ser más conscientes de las situaciones.

Nuestro ejemplo: Nosotros somos sus mentores por lo que ellos querrán imitarnos constantemente mientras aprenden todo de nosotros y su entorno. Lo que les enseñemos ahora y cómo se lo enseñemos será decisivo para su futuro. Hagámonos una pregunta: ¿Qué queremos? ¿Criar niños obedientes y serviciales sin capacidad de decisión o criar niños felices y libres de pensamiento?

No es educativo: Está más que demostrado que los castigos de "rincón - silla de pensar" o "quitarles algún privilegio", no les enseñará nada. La comunicación es primordial en estos casos para saber por qué han hecho lo que han hecho, qué carencia hemos de solventar, qué llamada de atención no hemos atendido y lo que puede estar sintiendo en ese momento. Saber llegar a nuestros hijos, conocerlos en profundidad y acompañarlos en su aprendizaje con nuestras agradables y cálidas intervenciones son nuestra responsabilidad para que ellos reciban ese soplo de aire fresco que necesitan y por consiguiente, nuestro núcleo familiar afectivo sea sostenible y fuerte.


Merman su autoestima: Si fuéramos más empáticos, debería ser evidente el cómo percibirán ellos nuestras palabras, nuestras amenazas y nuestras acciones... Por supuesto, con un gran sentimiento de incomprensión acompañado de una fuerte tristeza, momento en el cual, anhelarán toda clase de cariño y trato afectivo por nuestra parte.

Quiéreme cuando menos me lo merezca porque será cuando más lo necesite.

Bullying: Luchamos día a día por acabar con el acoso escolar y para erradicar tal maltrato debemos empezar por dejar de maltratar nosotros a nuestros hijos. Si nosotros nos burlamos de ellos, les comparamos, les etiquetamos, les exigimos siempre más porque nunca nos es suficiente y les pegamos -sí, cachetadas incluidas- ellos acabarán realizando las mismas acciones con sus amigos, con sus compañeros de clase y en un futuro, también con sus propios hijos si no consiguen sanarse.


¿No es sino más sano recibir atención, comprensión y consuelo cuando estamos mal o enfadados? ¿Por qué debería ser diferente para nuestros hijos? No son ciudadanos de segunda clase, pues tienen los mismos derechos que nosotros. Derechos que exigimos día a día pero de los cuales nos olvidamos cuando se trata de ellos. ¿No os parece injusto rallando lo absurdo? Pongámonos más en su piel y reaccionemos como nos gustaría que reaccionaran con nosotros.

Sara Ribot.
Escritora, bloguera y mamá.

*Podeis adquirir un ejemplar del libro aquí o aquí. También en los siguientes Puntos de Venta. Si preferís un ejemplar firmado, no dudeis en contactar conmigo en mi Fan Page.

lunes, 2 de mayo de 2016

"Hombres, Padres y un hijo" de la fundación #siloshombreshablasen.

Todas las palabras que diga para expresar la cálida sensación que me ha transmitido la obra "Hombres, Padres y un hijo" no será más que un ápice de razonamiento que rozará el sentimiento real... Sabía que iba a ser uno de esos libros de los que no querría desprenderme al acabar, sino que lo mantendría en un lugar seguro para cuando quisiera recurrir a él y empoderarme recordando que sigo la senda correcta. Pero es mucho más. Ahora solo deseo conocer a cada uno de sus autores en persona y decirles:

Soy una mujer, una madre, que os ha sentido. Estoy en sintonía con cada uno de vosotros y deseo lo mismos logros futuros en mi persona, en mi familia y en mi entorno.



Una obra de 21 autores que os hará viajar hacia el auto-conocimiento queriendo curar nuestras propias heridas y dándonos fuerzas para seguir luchando contra los condicionamientos impuestos durante toda nuestra vida y la de nuestras generaciones pasadas. Cada uno de ellos, al relatarte tanto de sí mismos, te animarán a reencontrarte con la persona que eres y dejaste de ser por meras estipulaciones sociales.

Una gran obra creada por 21 hombres que no te dejarán indiferente. Seas hombre, mujer, padre o madre y tengas la edad que tengas, es imposible no sentirse identificado o que parte de sus vidas y sus experiencias se asemejen a las nuestras. Pero, sobre todo, si quieres ser padre algún día, si vas a serlo o ya lo eres... es una lectura, que a mi parecer, debería estar entre vuestras prioridades para realizar y vivir la mejor paternidad posible. Una paternidad igualitaria tan necesaria por ambas partes.

20 padres y 1 hijo que luchan por ser ellos mismos. Sin máscaras. Sin miedo a mostrarse tal y como son y sin pudor a reconocer los propios errores que todos hemos podido cometer en nuestro camino hacia el aprendizaje y la maduración.


21 hombres comprometiéndose a seguir mejorando día a día y a seguir luchando por un mundo mejor desde el despertar de los adultos y por consiguiente, el respeto y la conciencia hacia nuestro cuerpo, nuestro ser, nuestros derechos y nuestros hijos.

¿Qué más puedo decir? Que desearía vivir en Madrid para poder "infiltrarme" en sus reuniones y sus charlas con el fin de aprender juntos, sentir ese respaldo y apoyo que todos necesitamos y empaparme de la sabiduría, el empeño, la bondad y la humildad que demuestran tener en cada uno de los escritos que nos han dejado, perfectamente condimentados con pedacitos de sus almas.

Desde aquí -mi mundo virtual y mi pasión personal- querría agradeceros enormemente la gran labor que ejercéis día a día. De corazón, os deseo el mayor éxito posible en vuestras vidas personales y profesionales. Por supuesto, éxito compuesto de amor, felicidad y fuerza de voluntad para seguir mejorando nuestro mundo por vosotros mismos, por las muchas mentes cegadas que quedan por despertar y por nuestros hijos que lo son todo para nosotros. Somos el hoy y el mañana.

Sara Ribot.
Escritora, bloguera y mamá.

* Podeis adquirir un ejemplar de la 2a impresión "Hombres, Padres y un hijo" de #siloshombreshablasen en el siguiente email: info@siloshombreshablasen.es